一到这个季节就喷嚏鼻涕的一大把，整个人看着蔫蔫的，提不起精神来!做的最多的事情Kaiyun官方中国就是擦鼻涕，感觉鼻子都要废掉了呜呜..晚上睡觉鼻子还不通气，只能张着嘴呼吸，整晚整晚的睡不好觉直到发现了这个宝藏方法!赶紧来和姐妹们分享：

　　我以前非常爱吃辣，所以鼻子经常不得劲，自从控制饮食后，焱症Kaiyun官方中国少了，鼻子不那么干了。

　　每天晨起睡前用热毛巾敷在鼻子上，热气熏蒸鼻子，充分湿润鼻腔，鼻子可以快速通气。

　　把安泽拉特喷到鼻腔内!没什么异味，坚持涂上一段时间，鼻涕慢慢没了，也不再反反复复。

　　以上就是我的分享，其实并不难，希望各位姐妹都可以早日拥有通畅的鼻子!冲鸭!